A placa bacteriana é sorrateira. Ela se esconde onde você não consegue ver, entre os dentes e ao longo das gengivas. Quando a placa permanece por muito tempo, pode levar ao surgimento de cáries e doenças gengivais. As cáries são pequenos buracos nos dentes que podem ser dolorosos e precisam ser reparados por um dentista. A periodontite pode deixar suas gengivas inchadas e vermelhas, e pode até fazer com que você perca os dentes! E é por isso que é fundamental remover a placa antes que ela tenha chance de se tornar um problema.
Como manter um sorriso saudável e forte? O segredo é escovar os dentes todas as manhãs e noites e usar o fio dental uma vez por dia. A escovação remove a placa das superfícies dos dentes, e o uso do fio dental remove a placa dos espaços entre os dentes, onde a escova não alcança. E não se esqueça de manter os dentes fortes e ajudar a protegê-los contra cáries, utilizando pasta de dente com flúor.
Alimentos saudáveis, como frutas e vegetais, também ajudam a manter a placa afastada. Coma menos lanches e bebidas açucaradas, pois o açúcar pode alimentar os germes que produzem placa. É importante que você tome pequenos goles de água ao longo do dia também. Isso ajuda a enxaguar partículas de comida e a limpar a boca.
A placa não é apenas prejudicial para os seus dentes – ela também pode causar doenças gengivais de forma silenciosa. A placa nas suas gengivas pode fazê-las inchar e sangrar. Esta fase inicial da doença gengival é chamada de gengivite. Se não for tratada, a gengivite pode evoluir para uma doença gengival mais grave chamada periodontite, que resulta na perda de dentes.
A placa nos dentes é o inimigo número um se você quiser prevenir doenças gengivais. Escovar e usar o fio dental diariamente é fundamental, assim como visitar o dentista regularmente para consultas e limpezas. O dentista também pode remover qualquer placa que seja difícil de alcançar, ajudando a manter suas gengivas saudáveis e seu sorriso brilhante.
Mesmo que você cuide muito bem dos seus dentes em casa, ainda assim precisa visitar um dentista para uma limpeza profissional. O dentista utilizará instrumentos especiais para eliminar a placa e o tártaro acumulados nos seus dentes e gengivas, que você não consegue remover sozinho em casa. O tártaro é a placa que endureceu ao ponto de só poder ser removida por um dentista.
Enquanto você está fazendo a limpeza, seu dentista vai realizar uma verificação dos dentes em busca de cáries ou sinais de doenças gengivais. E se eles identificarem algo anormal, poderão tratar esses problemas antes que piorem. Portanto, não se esqueça dos seus exames dentários – eles são necessários para manter seus dentes saudáveis e seu sorriso brilhando.
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