Η πλάκα είναι επιβλαβής. Κρύβεται εκεί που δεν μπορείτε να τη δείτε, ανάμεσα στα δόντια σας και κατά μήκος των ούλων σας. Όταν η πλάκα παραμένει για πολύ καιρό, μπορεί να οδηγήσει σε κοιλότητες και περιοδοντική νόσο. Οι κοιλότητες είναι μικρές τρύπες στα δόντια σας που μπορεί να είναι επώδυνες και πρέπει να επισκευαστούν από οδοντίατρο. Η περιοδοντίτιδα μπορεί να κάνει τα ούλα σας να φουσκώσουν και να κοκκινίσουν, και ίσως ακόμα και να προκαλέσει την απώλεια των δοντιών σας! Γι’ αυτό είναι απολύτως απαραίτητο να αφαιρείτε την πλάκα προτού αποκτήσει την ευκαιρία να δημιουργήσει προβλήματα.
Πώς να διατηρείτε μια υγιή και δυνατή χαμογέλα; Το μυστικό είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας κάθε πρωί και βράδυ και να χρησιμοποιείτε χλωρίδιο μία φορά την ημέρα. Το βούρτσισμα αφαιρεί την πλάκα από τις επιφάνειες των δοντιών σας, ενώ το χλωρίδιο αφαιρεί την πλάκα από τους χώρους μεταξύ των δοντιών σας, στα σημεία που δεν μπορεί να φτάσει το βουρτσάκι. Μην ξεχνάτε επίσης να χρησιμοποιείτε παστά δοντιών με φθορίδιο για να ενισχύετε τα δόντια σας και να προστατεύεστε από τις κοιλότητες.
Υγιή τρόφιμα, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά, βοηθούν επίσης στην απομάκρυνση της πλάκας. Καταναλώνετε λιγότερα ζαχαρούχα σνακ και ποτά, γιατί η ζάχαρη μπορεί να τρέφει τα βακτήρια που δημιουργούν πλάκα. Επιπλέον, πρέπει να πίνετε μικρής ποσότητες νερό καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Βοηθά στην ξέπλυση των υπολειμμάτων τροφών και στην καθαρισιά του στόματός σας.
Η πλάκα είναι επιβλαβής όχι μόνο για τα δόντια σας – μπορεί επίσης να οδηγήσει στη νόσο των γουλιών. Η πλάκα στις γούλιές σας μπορεί να τις προκαλέσει να φουσκώσουν και να αιμορραγήσουν. Αυτό το αρχικό στάδιο της νόσου των γουλιών ονομάζεται ουλίτιδα. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η ουλίτιδα μπορεί να εξελιχθεί σε πιο σοβαρή νόσο των γουλιών, που ονομάζεται περιοδοντίτιδα, με αποτέλεσμα την απώλεια δοντιών.
Η πλάκα στα δόντια σας είναι ο εχθρός αν θέλετε να αποφύγετε τη νόσο των γουλιών. - Το καθημερινό βούρτσισμα και η χρήση νήματος είναι απαραίτητες, καθώς και η επίσκεψη στον οδοντίατρο για εξετάσεις και καθαρισμό. Ο οδοντίατρός σας μπορεί επίσης να αφαιρέσει οποιαδήποτε πλάκα δεν έχει αφαιρεθεί εύκολα, ώστε να διατηρήσετε υγιείς γούλιες και λαμπερό χαμόγελο.
Ακόμα κι αν φροντίζετε εξαιρετικά τα δόντια σας στο σπίτι, πρέπει να επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο για επαγγελματικό καθαρισμό. Ο οδοντίατρός σας θα χρησιμοποιήσει ειδικά εργαλεία για να αφαιρέσει την πλάκα και τον ταρταρούχο που έχει συσσωρευτεί στα δόντια και στις γούλιές σας και που δεν μπορείτε να αφαιρέσετε μόνοι σας. Ο ταρταρούχος είναι πλάκα που έχει σκληρύνει τόσο πολύ, ώστε μόνο ένας οδοντίατρος να μπορεί να τον αφαιρέσει.
Ενώ κάνετε τον καθαρισμό σας, ο οδοντίατρός σας θα εξετάσει τα δόντια σας για τυχόν κοιλότητες ή σημάδια περιοδοντικής νόσου. Και αν παρατηρήσει κάτι ύποπτο, μπορεί να αντιμετωπίσει αυτά τα θέματα προτού επιδεινωθούν. Γι’ αυτό μην ξεχνάτε τους οδοντιατρικούς σας ελέγχους – είναι απαραίτητοι για να διατηρείτε τα δόντια σας υγιή και το χαμόγελό σας λαμπερό.
Να είμαστε ένας προμηθευτής τέχνης και χειροτεχνίας παγκόσμιας κλάσης. Να δημιουργήσουμε μια επωνυμία σχεδιασμού χειροτεχνίας παγκόσμιας κλάσης.
EN
